> 新闻
男子每天走1万步反而胖3斤：戒掉了奶茶，晚上只吃小碗青菜面
发布时间：2025-03-25 19:04:52
男子为减肥每天走1万步反而胖3斤，晚上只吃小碗青菜面，戒了奶茶，医生解答：他属于腹部肥胖患者，存在胰岛素抵抗，脂肪代谢本就比一般人要慢，热量难以消耗；每天步行锻炼属于有氧运动，每次仅消耗200-300大卡（相当于一碗米饭），他还经常因运动后的饥饿感加餐导致热量盈余；通过运动，他的肌肉量增加了2公斤，因肌肉密度比脂肪高1.1倍，这才使得他的体重不降反升。
海峡网综合自齐鲁晚报
（责编： admin）
免责声明：本文为转载，非本网原创内容，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
如有疑问请发送邮件至：goldenhorseconnect@gmail.com
- 某鲸鱼赎回2323.9万枚ENA，其中834万枚转入Binance2024-06-11
- 国际峰会唯一指定合作，时空壶X1 AI同声传译器正在改变世界同传2024-06-27
- 贵州文旅删除东方甄选相关视频 主播明明道歉：“山河破碎”应为“地表破碎”2024-06-29
- 比亚迪李云飞：中国汽车越卷越强 质量/服务越卷越好！2024-07-13
- 刘德华演唱会嗓子疲惫 多次挥手示意 歌迷：希望华哥保护好自己2024-07-13
- 好消息！多地推出“线上购药医保个账支付”！附操作步骤2024-07-14
- 中基协公示第46批疑似失联私募机构公告：义务睿裕资管、杭州泰拓投资等38家机构在列2024-07-22
- 旭化成再度携手进博会，倒计时100天共绘未来产业蓝图2024-07-26
- 一辆宝马电车撞高速出口安全岛后起火：有人员遗憾未被救出2024-07-27
- 同电池容量小米SU7实测续航更好！官方释疑：能耗优化超行业水平2024-08-03
