女大学生224斤到110斤减掉半个自己：与人交谈，比以前更加自信

发布时间：2025-03-20 15:03:05

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3月17日，来自河北保定的林同学在接受采访时，分享了自己一年半时间内从224斤减至110斤的惊人变化，这一经历迅速在网络上引起了广泛关注。

林同学是一名大二学生，她表示，减肥的过程并非一蹴而就，而是通过持之以恒的努力实现的。在减肥方法上，林同学强调并没有采取过度节食的方式，而是选择了更为健康的方法：戒掉奶茶和零食，同时增加运动量。

谈及减肥带来的改变，林同学表示，现在无论是穿衣服还是与人交谈，都比以前更加自信了。这一变化不仅体现在外貌上，更重要的是，减肥让她更加坚定了自己的决心和毅力，也让她更加珍惜健康的生活方式。

林同学的减肥经历，无疑为那些正在为体重问题而烦恼的人们提供了一个成功的范例。她用自己的行动证明，只要选择正确的方法，并坚持下去，就一定能够实现减肥的目标，并收获健康和自信。

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