今天小红来为大家带来的是贝尔曼旋转很伤身体吗，贝尔曼旋转，让我们一起往下看看吧！

1、交叉提刀贝尔曼（Cross-grab Biellmann）：拉起浮足时使用对侧而不是同侧手臂。

2、同侧手臂既可以提刀，也可以摆出其它姿态。

3、半贝尔曼（half-Biellmann，又称提刀燕式旋转，catch-foot camel spin）：这是一种燕式旋转，选手保持燕式姿态的同时用手拉住浮足冰刀，将浮腿上提。

4、一个旋转究竟算作变种直立旋转还是变种燕式旋转，具体要看进入旋转的方式和躯体的姿态。

5、 国际滑联采用积累打分的裁判制度（CoP系统）伊始，贝尔曼姿态无论完成质量如何都有加分，因此许多选手都选择在各种技术动作（如燕式步）中加入贝尔曼姿态。

6、而且，如果在弓身旋转（layback spin）8周后做贝尔曼旋转，这将被认为是难度变化，从而为旋转加分。

7、贝尔曼旋转在直立旋转和弓身旋转中都被认为是难度变化，因此选手在这两种旋转的任一种中加入贝尔曼，都仍然会被算作一种姿态的单转。

8、自从新裁判系统实行以来，这个动作的应用增加了。

9、对此第51次国际滑联大会通过决议，规定一个节目中贝尔曼姿态的使用次数有上限。

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