今天小红来为大家带来的是中考专用跳绳安装方法，中考专用跳绳，让我们一起往下看看吧！

1、以苏州为例：考试过程中提供有记数功能的标准用绳为：带手柄短绳；手柄长度150—170mm，手柄重量70—90g；绳体为TPU材料中心带钢丝，长度2800—3000mm，直径5—7mm，重量75—90g的标准用绳。

2、根据苏州市教育局关于印发《2019年苏州市初中毕业生体育考试实施办法》的通知（苏教体卫艺〔2016〕22号）中的2019年苏州市初中毕业生体育考试项目规则有关于跳绳规则中规定考试时使用考场提供的标准用绳（记数）。

3、如教育局出台新的文件规定则按新的文件执行，如没有新的文件规定，2019年提供的标准跳绳（记数）仍按2018年相关文件规定执行。

4、扩展资料：跳绳的考试要求是：考生双手持绳在身后，作跳绳准备，听到信号（口令或哨声）后，开始跳绳，每摇一次绳计一次，动作不限，连续跳。

5、当跳失误时，必须双手持绳在身后，再继续跳计次数。

6、失误这次不计成绩。

7、每人考试一次。

8、跳绳可以自带。

9、一分钟跳绳的评分标准为：男女相同。

10、180次得5分（满分），165次得4分，150次得3分，150次以下得2分。

11、体育中考项目除统一选考项目外，还有两个必考项目：50米游泳（允许考生通过参加1500米长跑考试来替代），满分10分；男生1000米跑，女生800米跑，满分10分。

12、一个自主选考项目在篮球运球上篮、排球1分钟对墙垫球、足球运球绕杆三项中任选一项，满分5分。

13、参考资料来源：舟山市普陀区人民政府-我市2019年体育中考统一选考项目为一分钟跳绳参考资料来源：苏州市便民服务中心-2019年体育中考项目跳绳用绳有什么具体要求。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！