低嘌呤的食物有哪些（高嘌呤的食物有哪些）

发布时间：2023-05-29 10:01:16

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导读今天小红来为大家带来的是低嘌呤的食物有哪些，高嘌呤的食物有哪些，让我们一起往下看看吧！1、高嘌呤食物（150~1000毫克/100克=2两）主要...

今天小红来为大家带来的是低嘌呤的食物有哪些，高嘌呤的食物有哪些，让我们一起往下看看吧！

1、高嘌呤食物（150~1000毫克/100克=2两）主要有：猪肝、牛肝、牛肾、猪小肠、脑、胰脏、白带鱼、沙丁鱼、凤尾鱼、鲢鱼、鲭鱼、小鱼干、牡蛎、蛤蜊、浓肉汁、浓鸡汤、火锅及酵母粉等。

2、痛风患者应尽量少吃，如果食用则最好水煮后去汤食用。

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