今天小红来为大家带来的是治疗白头发最佳方法合集，治疗白头发最佳方法，让我们一起往下看看吧！

1、治疗方法民间疗法拔去白发，以白蜜涂毛孔中，即生黑发；如不见效，取梧桐子捣汁涂上必黑；如白发多难拔，用干柿饼（用茅香煮熬），枸杞子（酒泡焙干）各90g，研末为丸如梧子大，每次服50丸（增广验方新编方）。

2、但是见效慢，需要很长一段时间！2、花粉治疗花粉中含有大量抗氧化成份，如维生素E、胡萝卜素及微量元素硒等，它们均可抑制体内脂质和蛋白质过氧化反应速度，从而具有延缓衰老的作用。

3、3、食膳疗法　桂圆肉、莲子、大枣等，放入粳米中，煮成粥。

4、每日2次，连服15～30日。

5、可以滋补气血，使头发变黑。

6、饮食注意主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。

7、动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。

8、水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。

9、总之，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。

10、另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。

11、多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。

12、严重白发，要及时治疗，保持心情舒畅，不要过度紧张、劳累。

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